对吸烟的建议书

对吸烟的建议书

随着社会一步步向前发展，接触并使用建议书的人越来越多，建议书不是最终的定文形式，它可以被修改，被增删，甚至弃之不用，它具有较强的可塑性。相信很多朋友都对写建议书感到非常苦恼吧，以下是小编精心整理的对吸烟的建议书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

对吸烟的建议书1

亲爱的同学们：

众所周知，在世界范围内，吸烟是最普遍的可致死的嗜好。一支香烟就像一个小小的化工厂，在点燃时，可产生两千多种对人健康都是有害的化合物。世界卫生组织已将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。吸烟既有害自身的健康，也影响着他人的健康，在经济上更是一种极大的浪费。为了进一步提高我们未成年儿童对吸烟危害的认识，远离吸烟对我们的危害，我校大队部在此向全体同学发出倡议：“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”!青少年儿童现在正长身体，智力发展正处于关键时期，对将来面临人生的重大抉择有着举足轻重的作用：你愿意自己成为未来的吸烟者吗?你希望自己成为一个疾病缠身的人，还是做一个终生健康的人呢?你愿意接受健康、科学的生活方式吗?如果你选择健康，你就要充分相信自己，能主宰自己的心理和行为，完全可以拒绝第一支烟的诱惑，你要树立信心，不去吸烟，并赢得健康。

下面告诉大家怎样以文明礼貌而又不使自己和别人陷入尴尬的方式拒绝吸烟。

一、有人让你吸烟时：1.微笑着说：不，谢谢!2.说出理由或找借口拒绝吸烟：不，谢谢，我不能吸烟。3.礼貌地反复谢绝，坚持不伸手接别人递送的烟。4.躲开，在别人让烟时，立刻找借口暂时躲开。

二、下决心远离吸烟这一坏习惯：1.远离吸烟人群，与不吸烟的人在一起，为自己创造一个无烟的环境。2.当家长或亲戚朋友吸烟时，请用礼貌用语劝说，让他们由少抽转变为不抽，这样你还会是一个优秀的“戒烟小帮手”呢!3.如果你知道哪些地方有人经常吸烟，请避开这些场所。

为了自己和他人的健康，让我们行动起来，拒绝吸烟，做不吸烟的新一代，成为一个积极向上、活泼乐观、健康快乐的同学!

　　倡议人：xx

　　时间：xx年x月x日

对吸烟的建议书2

亲爱的爸爸：

在我的心目中，您一直是一个好爸爸，可是，有两点我建议您改正一下，这样，您就是个完美的爸爸啦!

爸爸，我一直想对您说，吸烟有害健康，您别以为吸烟时您非常高兴，每当我们全家人看见您吸烟时都要阻止您，其实，这都是为了您好，因为，烟里面有一种非常厉害的毒素，名字叫“烟毒”，不相信，您去网上查一查吸了十几年烟后人的肺完全不跟正常人的肺相比，正常人的肺干干净净的，没有一点儿被污染，可吸了十几年烟后的人呢?肺是又脏又黑，真是恶心极了，烟吸了几十年后甚至有可能得肺癌，那可就无药可救了，所以，我请您把烟戒掉吧!

爸爸，我一直想对您说，其实，经常生气、发火也不是一个好习惯，因为，容易伤身体，如果您垮了，那我们还怎么支撑的起这个家呀?所以，爸爸，真心希望您以后少生气，少发火，最好是永远不生气、不发火，这样不但您的身体受到了好处，我们全家人也才能在一起和和美美地生活，并且，我们家也才有一根健壮的顶梁柱。

爸爸，我想对你说的话太多太多，一时说不完，我也知道我对您说这么多您也一时改正不了，我以后再对您说，希望您先把这两个缺点改正了，在我的心目中做个十全十美的爸爸!

对吸烟的建议书3

各位烟民们：

请不要再吸烟了，这会有害我们的健康。在影院里，大家安心的看电影，突然，闻到了一股刺鼻的呛味，原来，有些人就破坏环境—吸烟，在一些旅游景点，就有吸烟的，这些烟气与周围的风景形成了鲜明的对比，每有一位游客从旁走过，就能闻见呛味。

这些事情发生的原因是：许多人会用烟来提神，靠劳自己，并不怕吸烟带来的危害：烟内有致癌物，会让身体各个部分生癌、会造成心脏病，肺癌，这些危害会促进气管老化。在伤害自己的情况下还会伤害别人—呛着别人。

我建议大家远离烟，提神喝茶、喝咖啡都可以，也没负作用；长时间吸烟的人，请你们想一想，那些被你们带动吸二手烟的人们，他们受的伤害比你们大得多；一些刚开始吸烟的人们，据我所知，死在烟下的有2，50万左右的人口，每13秒就有人死亡，所以请不要吸烟了。

如果你们实在忍不了了，就去空旷的地方，不要让无辜的`人吸到二手烟。

我真心的希望你们可以戒掉烟，让世界无烟，让世界的天更加湛蓝，空气更加清新。

　　xxx

　　20xx年x月xx日

对吸烟的建议书4

世界各国的吸烟人：

你们好！

随着着一些严禁吸烟警示语的贴出和家人的叮咛，目前很多人也不吸烟了，大家也不会常常嗅到一股呛呛的烟味，也不会初中在新闻媒体上听见有山林被一根沒有灭掉的烟蒂点燃了。这对大家的心身和自然环境有利。

但是也有一大部分的人还不戒烟戒酒，他们尽管也听到了这种語言，可她们不信烟有这么大的坏处，因此 不戒烟戒酒。下边让我来明确提出几个提议：

1、吸烟危害身心健康，吸烟的女人有90%的概率得癌病，我建议之后女人不必吸烟，能够换为别的喜好，那样能够降低钱的开销，能够保护生态环境。

2、吸烟还能够给你的智力降低，能够给你迈向违法犯罪的方式（特指男人)我建议，无论男人或女人都不必吸烟，假如戒不上烟，能够使他（她）出外边去吸气清新空气。

希望，大伙儿能够依照我们建议认真落实。

xxx

　　20xx年x月x日

对吸烟的建议书5

广大的烟民们：

你们知道吗！？吸烟现在已被世界卫生组织称为了人类的“第五种威胁”（前四种分别是战争、饥荒、瘟疫和污染）。据报道显示：目前全国每天有20xx余人是死于吸烟的，并且研究也发现：烟龄超过十年、每天吸烟量超过20支的烟民，已经处于了深度吸烟中毒的状态。吸烟其实不仅害了自己身体健康，还会使那些被动吸烟者的身体健康受到极大的影响。所以，现在我对大家提出一些建议。

1.首先应该在我市的各行各业的所有大型建筑场所里提出并实施在室内公共场所以及室内工作室里应该禁止吸烟、拒绝吸烟。

2.加强禁止吸烟的宣传和教育。要控制中小学生的吸烟问题，特别要注重老师以及家长对孩子的教育。同时，我们同学间也应该形成一个反对吸烟和拒绝吸烟的氛围，这样也会有效于控烟的效果 ……此处隐藏1138个字……师们、同学们，请响应我们的倡议，为了我们共同的健康，为了优美和谐的校园环境，我们一起努力，从今天开始，远离烟草！

老师们、同学们，请响应我们的倡议，我们的生命仅有一次，请珍爱我们的生命，远离烟草危害。

让我们从自己做起，从现在做起，共同努力！

建议人：xxx

日期：20xx年xx月xx日

对吸烟的建议书11

尊敬的老师、亲爱的同学们：

1、遵守公共场所禁止吸烟的规定，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活习惯。

2、主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。

3、老师不在教学区、校园内等公共场所及学生面前吸烟，并带头戒烟，做戒烟先锋;学生严禁吸烟，要自觉远离烟草，争做文明学生。

4、如果看到他人吸烟，请及时对其进行友好的提醒和劝诫。

5、投身禁烟活动，积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草。

老师、同学们，生命仅有一次，请珍爱生命，远离香烟!让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，珍爱生命，拒绝烟草，创造更健康、更和谐、更文明的校园生活!

建议人：xxx

日期：20xx年xx月xx日

对吸烟的建议书12

如今，随着机械化的增加，各种污染问题一个接一个的出现，全球变暖，生物多样化减少，废水，废气，固体废料，森林面积减少，化肥，农药，光污染，化学试剂等，都会对环境造成污染。环境的问题是目前我们面临的一个巨大的问题，下面是我想到的具体措施，希望家乡的发展能越来越好。

1、针对固体废料污染，最大的阻碍是塑料，因为塑料不可分解，并且经常被人使用，要想减少这种污染，最好的方法是减少使用塑料袋和塑料瓶，尽量使用环保袋。

2、针对全球变暖问题，我们要低碳生活，少开空调，空调的温度控制在26度。

3、针对光污染，我们要减少使用玻璃幕墙，因为玻璃幕墙会造成光污染。

4、针对生物多样化减少，我们要保护环境，不伤害动物，不让动物灭绝。

5、针对废水废气，我们要减少工厂浓烟，脏水排放。

6、对于各种环境变差，我们要退耕还林，增加植被覆盖面积。

7、对噪音污染，我们要多种树。

8、少用一次性筷子，少用一次性杯子等一次性制品。

9、尽量不用或减少使用塑料袋，使用环保袋。

建议人：

日期：

对吸烟的建议书13

尊敬的老师、亲爱的同学们：

学校是一个健康场所，是我们健康成长的摇篮。为树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境。根据教育部关于在全国各级各类学校禁烟的要求，学校现向我校全体师生发出倡议—“构建无烟校园，我们共同行动！”

我们在此向全校师生发出如下倡议：

1、主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。

2、老师不在教学区、校园内等公共场所及学生面前吸烟，并带头戒烟，做戒烟先锋；学生不在寝室、校园抽烟，自觉远离烟草，争做文明学生。

3、如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫。

4、积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草。

老师，同学们，为了自己和身边老师、同学的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境，请大家积极响应我们的倡议，远离烟草、珍爱生命。

对吸烟的建议书14

老师们、同学们：

一、从现在做起，遵守公共场所禁止吸烟的规定，带头不吸烟，并制止他人吸烟;在工作和各类公务活动、社会活动中，主动不敬烟，不接受敬烟。

二、从身边做起，自觉拒绝烟草，树立吸烟危害自己及他人健康的理念;远离烟草毒害，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式;积极宣传学校创建“无烟校园”的各项规定，宣传吸烟危害健康的卫生常识，为周围的人做戒烟的表率。

三、从校园做起，积极帮助身边吸烟的同事、同学戒烟，推行无烟办公室、无烟教室、无烟宿舍，共同携手创建无烟校园，营造健康、和谐的校园环境。

老师们、同学们，请响应我们的建议，抵制烟草，让吸烟的现象在我们的校园里不复存在!让我们行动起来，共同创造一个更加文明、优美、和谐、洁净的校园!

1.倡导低碳生活，创建无烟校园，我们在行动。

2.给你一个清洁的肺，还我一个清新的校园。

3.喜欢你没有烟草的味道。

4.烟里来，火里去，癌症正向你招手。

5.烟雾缭绕中，消逝了你的生命。

6.远离吸烟，让肺自由呼吸。

7.昨日已如烟，请不要让今日也消散在烟雾之中。

　　建议人：

日期：

对吸烟的建议书15

亲爱的爸爸：

您好!

为了您的健康，请您把香烟给戒掉，因为香烟里含有大量的尼古丁，如果这些尼古丁进入到人体内，随时会得一些病，如:“发烧.咳嗽.呼吸疾病……等等。我们身边，有许多人都在吸烟，当然也包括您。吸烟不但威胁着人们的健康，而且污染着城市的环境，因此，世界建立了“世界无烟日”，就是要告诫那些吸烟的人们，不要再吸烟，平时，大家喜欢无聊的时候、和朋友在一起的时候抽抽烟，可是，抽烟的你们，想过后果吗?今天，我来给您说一说吸烟对我们的危害。

爸爸，烟草燃烧后，冒出的烟雾中含有多种毒素。有资料表明，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。长期吸烟者，肺癌的发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高2—3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。与吸烟者共同生活的人，患肺癌的几率比常人多处6倍。爸爸，以上数据是证实的，也是可怕的。

爸爸，祝您早日戒烟，远离香烟的威胁。我相信你一定能成功的!

祝您身体健康！

xxx

20xx年x月x日